试管同时供精供卵的医院&囊胚移植是否怀孕,内分泌失调如何调理？

对于内分泌失调，给大家推荐以下几条对策：

1.饮食调理

食物品种多样化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。

2.精神调理

保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态。

3.运动调理

注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，保证充足的睡眠，做到劳逸结合。

4.排毒调理

注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治。